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La bonté verte

 Be healthy, be happy 

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Nikita Broux

Diététicienne micronutritionniste

Nutrithérapeute

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Philosophy

Bienvenue ! Je m’appelle Nikita et je suis diététicienne nutritionniste. De nature passionnée, j’ai toujours été attirée par tout ce qui touche à l’alimentation et au bien-être de la personne. Il m’a paru naturel de faire de ma passion, mon métier.

L'alimentation équilibrée est une alimentation variée, où l'on mange de tout et qui répond aux besoins de votre corps. C'est en écoutant vos sensations alimentaires que vous arriverez à un équilibre nutritionnel. 

A travers un accompagnement bienveillant et motivant, je vous guide vers une alimentation qui vous ressemble sans brutalité. 

Diététicienne

micronutritionniste agréée

Vous êtes dans l'une de ces situations..

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Balanced diet
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Alimentation végétale
Régime alimentaire
Perte ou prise de poids
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Sibo, colon irritable,..
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Allergies, intolérances
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Alimentation du sportif
Fille Embrasser Maman Enceinte
Préconception, grossesse et allaitement
Enfants dans la ferme de légumes
Enfants, adolescents
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Maladies (cardiaques, digestives,...)
salade


La diététique

Le diététicien est un expert de la composition des aliments ainsi qu'en physiopathologie humaine associée à la nutrition. Il éduque et adapte l'alimentation en fonction des besoins de chacun.

Légumes frais biologiques

La micronutrition

La micronutrition permet d'analyser les déséquilibres en micronutriments (vitamines et minéraux) et en macronutriments de notre alimentation. Revenir à une alimentation de base, moins industrielle, bio, locale...


La phytothérapie

La phytothérapie est une médecine douce conventionnelle (OMS). Les principes actifs des plantes sont utilisés pour prévenir ou soigner certaines problématiques.

fruits tropicaux

La physionutrition

La physionutrition est une nouvelle démarche de soin qui étudie le rôle des acides gras essentiels, des vitamines, des oligo-éléments, des acides aminés, des probiotiques et des neuromédiateurs ainsi que les phénomènes biochimiques et cliniques liés au stress oxydatif, à l’exercice physique, à l’équilibre de la flore intestinale, à l’immunologie…

Citrouille Épice

La consultation diététique

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Dietetic assessment
During this first meeting, we will get to know each other better. Together, we will take the time to set realistic goals that meet your expectations.

Le bilan micronutritionnel

Disponible à partir de janvier 2023

Avis des patients

C.B.

"J’ai déjà mis en place les quelques conseils discutés lors de notre entretien et je me sens déjà beaucoup mieux au quotidien, particulièrement au sport. 

Merci pour votre temps et votre bienveillance."

N.P.

"Quelle agréable surprise de trouver votre mail avec toutes les recettes dont vous m’aviez si gentiment parlées! Elles seront certainement d’une très grande aide pour la suite. 

 

Je vous remercie du fond du cœur pour votre temps, considération et écoute particulière à mon égard..

 

Votre gentillesse et professionnalisme m’ont beaucoup touchés."

J.D.

"Très à l'écoute, motivante et rassurante! Nikita a trouvé ce qui n'allait pas dans mon alimentation et m'a aidé à trouver un équilibre
Une diététicienne pleine de bon sens et qui sait s'adapter à votre situation!"

Contact

Merci pour votre envoi !

Légumes sains
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